Восстановительная медицина: кинезиотейпирование

Эффективнее восстановиться после травмы мышц или отёков призвана методика кинезиотейпирования. Своего рода хлопковый приклеивающийся пластырь крепится к коже: в натянутом состоянии сокращается после наложения, поддерживая травмированный участок и купируя боль, а в нерастянутой форме - приподнимая кожу над мышцами и связками, облегчает отток лимфы. По сравнению с наложением эластичного бинта здесь тейп обеспечивает неполную фиксацию. Данное средство должно быть в "аптечке", желательно, каждого спортивного врача или остеопата. И, разумеется, им пользуются специалисты медицинского центра МЕДиКО.